Enlist Admin

ดื่มกาแฟอย่างไร  ให้งานดีและสุขภาพแข็งแรง

เมื่อออกจากงานประจำมาทำฟรีแลนซ์ ต้องยอมรับว่า อีกสิ่งหนึ่งที่จะช่วยให้ a day in life ของชาวฟรีแลนซ์เดินไปอย่างราบรื่น ไม่โน้มตัวกลับไปที่เตียง ก็คือการดื่มกาแฟ ยิ่งช่วงงานเร่งๆ บางครั้งอยากจะดื่มสัก 10 ถ้วย แต่ก็กลัวว่าดื่มมากไปจะมีผลเสียต่อสุขภาพ พาลจะทำให้เราเสียงาน และเสียเงินรักษาสุขภาพแทนที่จะได้เงิน วันนี้แอดเอ็นจอยจะแนะนำเรื่องการดื่มกาแฟอย่างไร ให้สุขภาพดีกันค่ะ เพื่อน ๆ ฟรีแลนซ์ tasknjoy ทราบไหมคะ ว่า มีข้อมูลการวิจัยในปัจจุบันเปิดเผยว่าการดื่มกาแฟเพียงวันละ 1-2 ถ้วยนั้นปลอดภัย และอาจให้ผลดี ถ้าดื่มให้เป็นค่ะ ดื่มอย่างไรคือดื่มให้เป็น สำหรับชาวฟรีแลนซ์อย่างเราที่ดิ่มแก้ง่วง? สำหรับผู้ที่ดื่มกาแฟเพราะต้องการแก้ง่วง นักวิจัยแนะนำให้ดื่มปริมาณน้อยๆ แต่กระจายการดื่มออกไปตลอดวัน เช่น แทนที่จะดื่มถ้วยใหญ่ 16 ออนซ์ (500 มล.) ในตอนเช้า ให้ดื่มเพียงครั้งละ 2-3 ออนซ์ (60-90 มล) แต่บ่อยขึ้น กาแฟจะเริ่มออกฤทธิ์ใน 15 นาที และจะอยู่ในร่างกายนานหลายชั่วโมง และต้องใช้เวลาถึง 6 ชั่วโมงกว่า.

ศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้เกี่ยวกับโรงแรม – การจองโรงแรม (Hotel Booking)

ในการสำรองห้องพัก เมื่อแขกต่างชาติต้องการเข้าพัก ติดต่อผ่านทางโทรศัพท์หรือ Chat ผ่านช่องทาง Social Media ต่าง ๆ พนักงานรับจองห้องพักควรจะทราบศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับโรงแรมเพื่อการให้ข้อมูลที่ถูกต้องและเป็นหน้าเป็นตากับโรงแรมนะครับ วันนี้ เรามี คำศัพท์เกี่ยวกับการสำรองห้องพักผ่านโทรศัพท์ (Making a Reservation by Phone) มาฝากกันครับ Receptionist: Good morning, Marriam Hotel, May I help you?กู๊ดมอร์นิ่ง มาเรียมโฮเต็ล เมย์ ไอ เฮล์ฟยู?สวัสดีค่ะ โรงแรมมาเรียม ยินดีรับใช้ค่ะ Good afternoon, Marriam Hotel, How may I help you?กู๊ดอัฟเทอร์นูน มาเรียมโฮเต็ล ฮาวเมย์ ไอ เฮล์ฟยู?สวัสดีค่ะ โรงแรมมาเรียม ยินดีรับใช้ค่ะ Good evening, Marriam Hotel, What can.

โอกาสการศึกษาในแคนาดา – Study in Canada

สิ่งที่ควรรู้ก่อนไปเรียนต่อในแคนาดา สำหรับพ่อแม่ส่วนใหญ่ที่มีแผนการจะส่งบุตรหลานไปเรียนต่างประเทศ ดิฉันขอแนะนำให้ท่านพิจารณาประเทศแคนาดาเป็นหนึ่งในตัวเลือกหลักแก่บุตรหลานของท่านด้วยค่ะ ทั้งนี้เพราะแคนาดาเป็นประเทศที่มีมาตรฐานการศึกษาสูงเทียบเท่ากับประเทศอื่นในอเมริกาเหนือ และยุโรป หรือออสเตรเลีย แต่เมื่อเปรียบเทียบค่าเล่าเรียนแล้ว ค่าเล่าเรียนในแคนาดาต่ำกว่าประเทศอื่นๆ ประเทศก็น่าอยู่ สะอาด มีภูมิประเทศที่สวยงาม ผู้คนมีน้ำใจดี และปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งแคนาดาต้อนรับผู้คนทุกชนชาติ ส่งเสริมความหลากหลายทางวัฒนธรรมและเชื้อชาติ สำหรับคนที่กลัวความหนาวนั้น ไม่ต้องเป็นห่วงกับความหนาวเย็นมากนัก ในสถานศึกษา บ้าน และหอพักทั่วไป มีเครื่องทำความอุ่นที่ประสิทธิภาพสูง  เรื่องอากาศหนาวนั้นเป็นเรื่องที่เคยชินและปรับตัวได้ไม่ยาก  การที่มีฤดูหนาว ก็มีโอกาสที่จะมีหิมะตกด้วย  เมื่อหิมะตกลงมาจะทำให้มีทิวทัศน์งดงามแตกต่างไปจากประเทศเมืองร้อน  อีกทั้งมีโอกาสได้เล่นกีฬาที่หาเล่นได้ยากในประเทศอื่น เช่น สกี สเก็ตน้ำแข็ง เป็นต้น ในระบบการศึกษาในแคนาดา นโยบายด้านการศึกษากำหนดโดยแต่ละรัฐ (Province) ดังนั้น ขั้นตอนการสมัครอาจมีความแตกต่างกันบ้างเล็กน้อย ก่อนจะตัดสินใจเข้าศึกษาในประเทศแคนาดา กรณีเข้าศึกษาในระดับปริญญาตรีนักเรียนจะต้องเลือกมหาวิทยาลัย โดยหาข้อมูลว่ามหาวิทยาลัยมีข้อกำหนดคุณสมบัติของผู้สมัครอย่างไร ระบบการศึกษา ช่วงเวลาการเริ่มต้นภาคการศึกษา เป็นต้น  เมื่อทราบแล้วว่าต้องการเลือกเรียนในมหาวิทยาลัยใด จึงส่งใบสมัครเข้าเรียน เมื่อมหาวิทยาลัยตอบรับการเป็นนักศึกษาแล้ว นักเรียนจึงจะสมัครขอรับการตรวจลงตรา (วีซ่า – Study Permit) เข้าประเทศแคนาดาเพื่อการศึกษา พี่หลันจะมานำเสนอข้อมูลและขั้นตอนต่าง ๆ เพื่อวางแผนเรียนที่ประเทศแคนาดาค่ะ ค่าใช้จ่ายที่จะเกิดขึ้นเมื่อตัดสินใจไปเรียนที่ประเทศแคนาดา เมื่อมีการวางแผนไปเรียนในต่างประเทศ.

เหตุผลที่คุณควรรับงานฟรีแลนซ์ ตั้งแต่ยังเรียน

คงมีหลายคนที่เห็นหัวข้อของเราวันนี้แล้วไม่เห็นด้วยนะคะ เพราะการเรียนหนังสือก็หนักอยู่แล้ว แล้วจะเอาเวลาที่ไหนมารับงาน แถมค่าจ้างก็คงได้นิดเดียว ใช่ไหมล่ะค่ะ แต่แอดเอ็นจอย จะบอกให้นะคะ ว่าน้อง ๆ ที่แบ่งเวลาจากการเรียนไปรับงานฟรีแลนซ์ ที่เกี่ยวข้องกับที่เรียนอยู่ หรืองานที่ตรงกับทักษะความสามารถที่มี มักจะประสบความสำเร็จ และก้าวไปสู่ดลกของงานและอาชีพได้ไวกว่าคนที่เรียนอย่างเดียวค่ะ นอกจากนั้นการรับงานฟรีแลนซ์ ยังช่วยเสริมให้น้อง ๆ ได้ใช้ความรู้ที่เรียนมาจริงและรู้ว่าจะต้องเพิ่มทักษะใด ๆ ก่อนกว่าเพื่อนๆอีกด้วยค่ะ วันนี้ ทาคส์เอนจอย จะพาเพื่อนไปดูข้อดีของการรับงานฟรีแลน์ตั้งแต่ยังเรียน กันค่ะ 1.การรับงานฟรีแลนทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ สิ่งที่สำคัญที่สุดในโลกของการทำงานและอนาคตของคนเรา คือ “แรงบันดาลใจ” ค่ะ เพราะถ้าเราขาดแรงบันดาลใจแล้ว เราจะไม่รู้ว่าชีวิตของเราจะไปทางไหนดี เราขาดเป้าหมายนั่นเองค่ะ เคยเห็นพนักงานออฟฟิศที่ทำงานเช้่าเลิกเย็นแบบไม่รู้เป้าหมายเพราะนายจ้างวางงานไว้ให้ทุกวันไหมคะ ซึ่งถ้าเป็นแบบนั้นทุกๆวัน สุดท้าย หลายๆคนก็อาจเป็นโรคซึมเศร้าได้เหมือนกันค่ะ  การรับงานฟรีแลนซ์ อาจทำให้คุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร และต้องทำอย่างไรจึงจะถึงเป้าหมายนั่น เช่น คุณรู้ว่าคุณชอบการท่องเที่ยว และคุณก็รู้ว่าคุณมีความสามารถใจการเขียนบทความ เพราะคุณเป็นคนชอบอ่าน ชอบบรรยาย คุณลองรับงานเขียนบทความผ่าน tasknjoy และเพิ่มประสบการณ์ของคุณดูสิ รับรองว่าเมื่อคุณมีโปรไฟล์ที่ดี คุณจะรับงานเขียนบทความ ยามที่คุณท่องเที่ยวไปที่ไหนก็ได้ แต่ขอห้คุณส่งบทความตรงเวลานัด เท่านั้นเองค่ะ 2. งานฟรีแลนซ์ทำให้เรามีอิสระทางด้านเวลาและตารางชีวิต ฟรีแลนซ์มืออาชีพ.

ระบบจัดการโรงแรม (PMS) แบบ Clouds กับ Server

หากคุณเป็นอีกโรงแรมนึงที่กำลังจะหาระบบที่ใช่และเหมาะสมเพื่อบริหารจัดการโรงแรมของคุณ และตอนนี้ก็มีระบบให้เลือกมากมาย นอกจากการเลือกบริษัทฯ เจ้าของระบบแล้วยังต้องเลือกด้วยว่าเราจะใช้ระบบที่ run ผ่าน sever หรือ cloud แล้วแบบไหนล่ะที่จะเหมาะกับโรงแรมของเรา วันนี้ เรามาดูข้อดีข้อเสียของแต่ละรูปแบบกันค่ะ 1. ระบบจัดการโรงแรม (PMS) แบบ Clouds ระบบจัดการโรงแรม (PMS) แบบ Clouds หรือ ระบบ PMS แบบ Cloud Base จะเป็นการประมวลผลผ่านเครือข่าย Internet ข้อดี เจ้าของโรงแรมและ/หรือพนักงานสามารถใช้งานที่ไหนก็ได้ เพียงแค่มีอินเตอร์เนต ไม่ต้องลงทุนเรื่องการจัดซื้ออุปกรณ์ฮาร์ดแวร์ เช่น server ใช้ได้ทันทีเมื่อชำระเงิน ไม่ต้องมีการติดตั้งที่หน้าไซท์งาน เป็นระบบที่เก็บค่าบริการแบบรายเดือน ทำให้ไม่ต้องเสียเงินเป็นก้อนในการลงทุนซื้อระบบ ไม่จำเป็นต้องมีพนักงานไอที (IT) เหมาะกับโรงแรมขนาดเล็กที่ไม่เกิน 30 ห้อง (โสเทล เค้าคิด 2 เตียง เท่ากับ 1 ห้องกันนะคะ) ข้อเสีย ค่าใช้จ่ายสะสมในระยะยาวสูงกว่าการลงทุนซื้อระบบครั้งแรกครั้งเดียวเมื่อใช้ไปเกินหนึ่งหรือสองปี อินเตอร์เนตต้องดี และเร็ว.

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการไปเรียนที่ฟิลิปปินส์

Q : ทำไมควรเลือกไปเรียนภาษาอังกฤษที่ฟิลิปปินส์A : ประเทศฟิลิปปินส์ใช้ภาษาอังกฤษเป็นหนึ่งในภาษาราชการ ชาวฟิลิปปินส์เริ่มเรียนภาษาอังกฤษตั้งแต่เด็ก ควบคู่กับภาษาท้องถิ่นของตน ดังนั้น นอกจากจะสามารถใช้ภาษาอังกฤษได้อย่างคล่องแคล่วแล้ว อาจารย์ชาวฟิลิปปินส์สามารถเข้าใจปัญหาภาษาอังกฤษของนักเรียนได้อย่างตรงจุด บรรยากาศของประเทศฟิลิปปินส์มีความสวยงาม มีธรรมชาติที่ยังอุดมสมบูรณ์ ไม่ว่าจะเป็นภูเขาหรือทะเล Q : สำเนียงภาษาอังกฤษของอาจารย์ฟิลิปปินส์เป็นอย่างไรA : เป็นสำเนียงแบบอเมริกัน ซึ่งการจะเป็นอาจารย์สอนภาษาอังกฤษในสถาบันสอนภาษาของฟิลิปปินส์ได้นั้น ต้องผ่านการอบรมและการสอบหลายขั้นตอน นอกจากนั้น สถาบันได้จัดเตรียมหนังสือและแหล่งข้อมูลต่างๆ ให้อาจารย์ผู้สอนเรียนรู้และพัฒนาตนเองอยู่เสมอ จึงมั่นใจได้ว่าอาจารย์และบุคลากรในสถาบันมีความเชี่ยวชาญในการใช้ภาษาอังกฤษอย่างสูง Q : จะใช้ชีวิตอยู่ที่นั่นอย่างไรA : นักเรียนจะอาศัยอยู่ในหอพัก ซึ่งมีทั้งห้องเดี่ยว ห้องคู่ สูงสุดคือห้องแบบ 4 (quarter) ซึ่งห้อง 4 คนมีความนิยมสุด มีอาจารย์ชาวฟิลิปปินส์คอยดูแลฝึกภาษาอย่างใกล้ชิด และสถานที่เรียนอยู่ในบริเวณเดียวกันกับหอพัก สามารถเดินไปเรียนได้โดยสะดวก ทางสถาบันยังจัดให้มีอาหารบริการครบ 3 มื้อ (บางดรงเรียนเป็นแบบบุฟเฟ่ท์)  มีห้องออกกำลังกาย ห้องพยาบาล อินเตอร์เน็ต และบริการซักเสื้อผ้าและทำความสะอาดห้อง Q : การไปเรียนภาษาอังกฤษที่ฟิลิปปินส์ ต้องทำวีซ่าไหมA : นักเรียนสามารถเดินทางไปเรียนได้โดยไม่ต้องทำวีซ่า ซึ่งอนุญาตให้อยู่ได้.

งานฟรีแลนซ์ออนไลน์…สร้างรายได้ระหว่างเรียนหรือทำงาน

ความทันสมัยของเทคโนโลยีช่วยให้การดำรงชีวิตในบางส่วนมีความสะดวกและง่ายมากยิ่งขึ้น อาชีพฟรีแลนซ์เป็นอีกอาชีพหนึ่งที่ได้รับความสนใจอย่างมากในปัจจุบัน แต่หลายคนก็มักติดอยู่กับวังวลของการทำงาน หรือการเรียน ที่ไม่สามารถจัดการด้านเวลาได้อย่างเหมาะสม แต่หากมีความสามารถในด้านการจัดการเวลาแล้วละก็ไม่ว่าจะทำอาชีพอะไรอยู่ก็ตาม หรือกำลังเรียนอยู่ก็สามารถทำเงินได้โดยไม่เสียงานหรือการเรียนเลย งานฟรีแลนซ์ออนไลน์ สร้างรายได้ระหว่างเรียน หรือ ทำงาน 1. งานออกแบบกราฟฟิค เป็นงานฟรีแลนซ์ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ขอเพียงแค่มีฝีมือดี ไอเดียเจ๋ง ๆ ก็สามารถสร้างสรรค์ผลงานออกมาขายได้สบาย ๆ ประกอบกับปัจจุบันมีผู้ประกอบการเกิดขึ้นมากมายทำให้อาชีพนี้สามารถสร้างรายได้ให้กับตนเองได้สูงมาก หากมีฝีมือ เพราะค่าบริการต่องานนั้นอยู่ที่ 500 บาทต่องานขึ้นไปเลยทีเดียว ขึ้นอยู่กับงานและข้อตกลงกับผู้จ้างงาน 2. งานแปลภาษาไทย – อังกฤษ งานแปลภาษานั้นนับเป็นอีกงานที่น่าสนใจ และผู้รับงานสามารถทำงานผ่านระบบออนไลน์ได้สบาย ๆ เพราะการจ้างงานในปัจจุบันนั้นเพียงแค่ส่งไฟล์ต้นฉบับที่ต้องการแปลมาให้ทาง email ก็สามารถเริ่มต้นทำงานแปลได้เลยทันที ค่าบริการงานแปลในปัจจุบันอยู่ที่ 800-3000 บาทต่อการแปล หรือคิดเป็นหน้าก็ตามข้อตกลงกันระหว่างผู้จ้าง กับผู้รับจ้างงาน 3. งานจัดทำข้อมูลและทำ Research ข้อมูล งานจัดทำข้อมูลนั้นเป็นงานที่ค่อนข้างต้องใช้ความสามารถสูงพอสมควร แต่ก็เป็นอีกงานที่สามารถทำเป็นฟรีแลนซ์ได้ เนื่องจากเป็นงานที่ต้องใช้เวลาและการจัดทำที่ค่อนข้างพิถีพิถันเพราะต้องทำให้ตรงตามความต้องการของผู้ว่าจ้าง รวมไปถึงข้อมูลบางส่วนนั้นอาจต้องค้นหาในแบบออฟไลน์อีกด้วย แต่ก็นับว่าเป็นงานที่ทำเงินได้ดี รวมไปถึงสามารถรับงานผ่านออนไลน์ได้ เพราะข้อมูลที่จัดทำขึ้นสามารถส่งผ่าน email ได้อย่างไม่มีปัญหา 4. งานรับจ้างเขียนบทความ.

City Hotel -vs- Service Apartment

หลายคนสับสนกับคำว่า City Hotel กับ Service Apartment ว่าเหมือนกันหรือต่างกันอย่างไร แต่จริง ๆ แล้วมีความคล้ายกันมาก เพราะเป็นสถานที่ให้บริการที่พักแบบโรงแรม ตามกฎหมายพรบ.โรงแรม พศ.2547 แต่ก็มีความแตกต่างกันตรงการให้บริการและการคิดค่าห้องพัก City Hotel หรือเรียกอีกชื่อว่า Down Town Hotel เป็นโรงแรมแบบปกติ แต่ส่วนมากจะตั้งอยู่ใจกลางเมืองหรือย่านธุรกิจ โรงแรมมักตั้งอยู่ใกล้กับสถานที่สำคัญๆเพื่ออำนวยความสะดวกในการเดินทางแก่ลูกค้า เน้นลูกค้าที่เป็นกลุ่มนักธุรกิจ และนักท่องเที่ยวที่ต้องการมาท่องเที่ยวและจับจ่ายช็อปปิ้งในห้างสรรพสินค้าหรือร้านค้าชื่อดังในเมืองนั้น การบริการ ให้บริการเหมือนโรงแรมทั่วไป ระยะเวลาเข้าพัก เข้าพักไม่กี่วัน พักระยะสั้น เพราะส่วนใหญ่เดินทางมาเพื่อท่องเที่ยวและติดต่อธุรกิจระยะสั้น การตกแต่ง เหมือนกับโรงแรมทั่วไป เช่น มีโต๊ะทำงาน ทีวี เตียงนอน ห้องน้ำ ลองคิดภาพ ว่าถ้าคุณเป็นนักธุรกิจ ที่ต้องหาที่พักต่างเมืองนานเป็นสัปดาห์ หรือเป็นเดือนๆ แล้วเลือกเข้าพักโรงแรมตามปกติ ซึ่ง ห้องพักของโรงแรมส่วนใหญ่ก็จะมีส่วนประกอบ เช่น ห้องน้ำ โต๊ะทำงานบิวท์อินท์ ทีวี เตียงนอน โซฟาเล็กๆ การใช้ชีวิตในห้องที่ไม่มีอุปกรณ์อื่นๆ เช่นพวกห้องทำงาน ห้องครัว ก็จะรู้สึกอึดอัดอยู่ไม่น้อย.